Массаж для беременных в Барселоне

Массаж, созданный для вашей беременности

Мы работаем с мягким нажимом и медленными движениями, подстраиваясь под ваше самочувствие в этот день. Больше всего внимания уделяем зонам, где обычно накапливается нагрузка: пояснице, бедрам, ногам и стопам, а также шее и плечам. Цель простая: чтобы после сеанса вам стало легче и спокойнее.

Безопасные положения: на боку с подушками

Мы никогда не укладываем вас лицом вниз и не делаем глубокий нажим на живот. Вы лежите на боку, с подушками между коленями и под животом, а в середине сеанса мы меняем сторону. Если что-то становится неудобно, сразу подстраиваемся.

С какого срока можно приходить

Со второго триместра, примерно с 13-й недели, и до конца беременности. В первом триместре мы предпочитаем подождать. Если беременность проходит с повышенными рисками или у вас есть сомнения, сначала посоветуйтесь с акушеркой или врачом: лучше мы откажем, чем сделаем что-то неподходящее.

Как подготовиться к визиту

Возьмите удобную одежду и, если у вас есть, свою собственную подушку для беременных, если она помогает вам чувствовать себя особенно комфортно, хотя у нас уже есть готовые подушки. Перед визитом ешьте что-то лёгкое, избегайте слишком плотного приёма пищи прямо перед тем, как лечь на бок. Расскажите нам, на какой вы неделе и есть ли у вас конкретный дискомфорт в этот день: отёчность стоп, боль в пояснице, ишиас. Если это ваш первый визит к нам, приходите на несколько минут раньше, чтобы мы могли спокойно разобраться в вашей ситуации перед началом.

Кому этот массаж не подходит

Мы не работаем в первом триместре, и если ваша беременность классифицирована как беременность высокого риска, если у вас преэклампсия, активное кровотечение или любое диагностированное осложнение, нам необходимо явное одобрение вашей акушерки или врача перед бронированием. При любых сомнениях мы предпочитаем отказать, чем сделать что-то неподходящее: напишите нам, и мы честно всё обсудим.

Чем он отличается от глубокотканного массажа

Массаж для беременных использует значительно более мягкое давление, всегда в положении на боку и никогда лицом вниз, без работы с животом или зонами, считающимися чувствительными во время беременности. Глубокотканный массаж использует плотное давление, лицом вниз, и не подходит во время беременности. Если вы ищете реальное облегчение дискомфорта от беременности, массаж для беременных — единственный безопасный вариант в нашей студии на этом этапе.

Как часто повторять

Многие будущие мамы делают его ежемесячной процедурой начиная со второго триместра, а некоторые увеличивают частоту к концу срока, когда усталость и отёки становятся заметнее. Нет ничего плохого в том, чтобы повторять каждые две-три недели, если вам это подходит и ваша акушерка не советует иначе. Мы находимся в районе Саграда Фамилия, с удобным доступом, и открыты каждый день с 11:00 до 22:00.

Почему Mantra

Тихая студия в районе Саграда Фамилия, в Эшампле, с оценкой 4,9 звезды и более чем 360 отзывами в Google. Мы открыты каждый день с 11:00 до 22:00, поэтому легко найти спокойное время. А если вы выбираете между вариантами, наш онлайн-тест за 1 минуту поможет сориентироваться перед записью.

Частые вопросы