Massage à l'huile à Barcelone

Ce qu'est le massage à l'huile

Contrairement au massage thaï traditionnel (habillé, sans huile), ici nous travaillons directement sur la peau avec de l'huile corporelle, ce qui permet de longs mouvements glissants : pétrissages, pressions des paumes, mouvements enveloppants. C'est la technique la plus proche de ce que la plupart des gens imaginent quand ils pensent à « un massage relaxant ».

Quelles huiles et quels parfums nous utilisons

Nous utilisons une huile de base neutre et, si vous le souhaitez, y ajoutons une huile essentielle : lavande pour vous détendre, agrumes pour vous revigorer, ou tout simplement sans parfum si vous préférez une peau neutre. Dites-le-nous simplement à votre arrivée et nous adapterons. Si vous avez la peau sensible ou une allergie connue, prévenez-nous avant de commencer.

Balinais, thaï balinais ou thaï aromatique

Dans cette catégorie, nous proposons trois variantes avec des pressions différentes : balinais (le plus doux), thaï balinais (pression moyenne, une option intermédiaire) et thaï aromatique (technique similaire, avec plus d'accent sur l'huile essentielle choisie). Si vous hésitez sur le choix, dites-le-nous au moment de réserver et votre thérapeute ajustera la pression à ce dont vous avez besoin ce jour-là.

Pourquoi Mantra

Un studio paisible de l'Eixample, près de la Sagrada Família, avec 4,9 étoiles et plus de 370 avis sur Google. Ouvert tous les jours de 11h à 22h. Si vous ne savez pas quelle pression ou quelle technique demander, notre test en ligne d'1 minute peut vous guider avant de réserver.

Comment préparer votre visite

Si possible, évitez crème hydratante ou parfum juste avant de venir : une peau propre absorbe mieux l'huile et cela évite de mélanger les parfums. Apportez un élastique à cheveux si vous avez les cheveux longs, et si vous venez de faire une épilation ou avez une plaie ouverte, prévenez-nous à votre arrivée pour que nous puissions adapter la séance. Nous fournissons serviettes et tout le nécessaire, il n'y a donc rien d'autre à apporter. Ensuite, si vous préférez prendre une douche avant de continuer votre journée, demandez-nous — c'est possible à certains créneaux. Avec l'huile sur la peau, prenez votre temps pour vous rhabiller les premières minutes afin que rien ne glisse.

Pour qui, et pour qui pas

C'est le mieux adapté si vous recherchez une relaxation passive, sans effort ni mouvement actif, et que vous êtes à l'aise avec la peau enduite d'huile. Si vous avez la peau très sensible, une dermatite active, ou une allergie aux huiles végétales, prévenez-nous avant de commencer afin que nous adaptions le produit ou envisagions une autre technique. Si vous préférez éviter l'huile complètement, le massage thaï traditionnel (habillé, sans huile) est l'alternative naturelle. Pendant la grossesse, surtout au premier trimestre, vérifiez d'abord auprès de votre sage-femme ou de votre médecin : pour cette période, nous proposons un massage prénatal conçu spécifiquement pour cela.

En quoi c'est différent du thaï traditionnel et du deep tissue

Ici, nous travaillons sur la peau avec de l'huile et de longs mouvements glissants, visant une relaxation passive du début à la fin. Le thaï traditionnel se pratique habillé, sans huile, en combinant pression et étirements actifs : c'est plus énergisant. Le deep tissue se pratique aussi sans huile mais avec une pression beaucoup plus localisée et ferme sur une zone précise. Si vous voulez déconnecter complètement sans le moindre effort, c'est l'option ; si vous voulez travailler une zone tendue en profondeur, le deep tissue est préférable.

À quelle fréquence revenir

Beaucoup de personnes le réservent comme un rituel mensuel de déconnexion, sans nécessité médicale derrière, simplement comme un soin régulier pour soi. D'autres viennent pour une occasion précise ou après une période stressante. Rien de mal à le répéter toutes les quelques semaines si cela vous convient. Nous sommes dans le quartier de la Sagrada Família, à quelques pas de la basilique, ouverts tous les jours de 11h à 22h, il y a donc généralement de la place dans la semaine.

Questions fréquentes